Kalau ngomongin bela diri, mungkin yang langsung terlintas di kepala adalah karate, judo, taekwondo, atau MMA. Tapi tahukah kamu kalau ada satu bela diri dari Rusia yang nggak kalah keren dan brutal? Yup, namanya SAMBO! Olahraga ini dikenal sebagai kombinasi gulat, judo, dan striking yang mematikan. Penasaran? Yuk, kita bahas lebih dalam tentang olahraga yang satu ini!
Apa Itu Sambo?
Sambo adalah seni bela diri dan olahraga tempur yang berasal dari Uni Soviet pada awal abad ke-20. Nama “SAMBO” sendiri adalah singkatan dari bahasa Rusia “SAMozashchita Bez Oruzhiya”, yang artinya “pertahanan diri tanpa senjata”. Awalnya, bela diri ini dikembangkan untuk militer dan kepolisian Soviet sebagai teknik bertarung jarak dekat yang efektif.
Seiring waktu, Sambo berkembang menjadi olahraga bela diri yang memiliki berbagai cabang, termasuk versi yang lebih kompetitif untuk kejuaraan olahraga internasional.
Sejarah Singkat Sambo
Sambo pertama kali dikembangkan oleh dua tokoh utama, Viktor Spiridonov dan Vasili Oshchepkov, pada tahun 1920-an. Oshchepkov sendiri pernah belajar judo langsung dari Jigoro Kano di Jepang, sehingga banyak teknik judo yang diadaptasi ke dalam Sambo.
Pada tahun 1938, Sambo diakui sebagai olahraga resmi oleh pemerintah Uni Soviet, dan sejak saat itu berkembang pesat di Rusia dan negara-negara lain. Saat ini, Sambo telah diakui oleh banyak organisasi olahraga internasional dan bahkan sering dijadikan salah satu disiplin bela diri di ajang MMA.
Jenis-Jenis Sambo
Sambo memiliki beberapa kategori yang berbeda, tergantung pada tujuannya. Berikut adalah tiga jenis utama Sambo:
1. Sport Sambo
Sport Sambo mirip dengan judo, tetapi memiliki lebih banyak teknik gulat dan kuncian. Dalam pertandingan Sport Sambo, para atlet mengenakan jaket khas yang disebut kurtka, serta sepatu khusus untuk melindungi kaki mereka.
Peraturan dalam Sport Sambo mencakup:
- Teknik bantingan dan kuncian diperbolehkan.
- Tidak ada pukulan atau tendangan.
- Poin diberikan berdasarkan efektivitas teknik bantingan dan pengendalian lawan di atas matras.
2. Combat Sambo
Nah, kalau kamu suka aksi yang lebih brutal, Combat Sambo adalah pilihan yang tepat! Combat Sambo lebih mirip dengan MMA, karena memperbolehkan pukulan, tendangan, siku, lutut, dan teknik submission.
Combat Sambo sering digunakan oleh militer dan pasukan khusus Rusia untuk pertarungan jarak dekat. Para petarung Combat Sambo biasanya mengenakan pelindung kepala dan sarung tangan, tetapi aturan pertandingannya tetap cukup keras!
3. Freestyle Sambo
Freestyle Sambo adalah variasi yang lebih modern dan berkembang di luar Rusia. Dalam versi ini, teknik submission lebih diperbanyak dan memungkinkan variasi yang lebih luas dibandingkan Sport Sambo.
Peralatan dan Seragam dalam Sambo
Setiap cabang Sambo memiliki perlengkapan khusus yang digunakan dalam pertandingan. Berikut adalah beberapa di antaranya:
- Kurtka – Jaket khas Sambo yang mirip dengan gi dalam judo.
- Celana pendek khusus – Biasanya berwarna merah atau biru.
- Sepatu Sambo – Sepatu khusus yang melindungi kaki tetapi tetap fleksibel untuk bergerak.
- Pelindung kepala dan sarung tangan – Hanya digunakan dalam Combat Sambo untuk mengurangi cedera serius.
Teknik-Teknik Khas dalam Sambo
Sambo memiliki banyak teknik yang menggabungkan berbagai elemen dari judo, gulat, dan bahkan striking. Berikut beberapa teknik khas dalam Sambo:
1. Bantingan (Throws & Takedowns)
Teknik ini digunakan untuk menjatuhkan lawan dengan cepat. Banyak teknik bantingan dalam Sambo yang diadaptasi dari judo dan gulat.
2. Kuncian (Joint Locks)
Salah satu ciri khas Sambo adalah beragam teknik kuncian, terutama pada lengan dan kaki. Kuncian ini bisa membuat lawan menyerah dalam hitungan detik!
3. Submission (Ground Fighting)
Dalam Combat Sambo, teknik submission seperti armbar, leg lock, dan chokehold sering digunakan untuk mengakhiri pertarungan dengan cepat.
4. Striking (Pukulan & Tendangan)
Hanya diperbolehkan dalam Combat Sambo, teknik striking di sini mirip dengan tinju, Muay Thai, dan kickboxing. Kombinasi pukulan dan tendangan digunakan untuk membuka peluang dalam pertarungan jarak dekat.
Sambo vs. Bela Diri Lainnya
Sambo sering dibandingkan dengan bela diri lain seperti judo, Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), dan MMA. Berikut perbandingannya:
| Aspek | Sambo | Judo | BJJ | MMA |
|---|---|---|---|---|
| Fokus | Bantingan & submission | Bantingan | Submission & ground fighting | Gabungan semua |
| Striking | Hanya di Combat Sambo | Tidak ada | Tidak ada | Ada |
| Peraturan | Fleksibel | Ketat | Fokus pada ground game | Bebas |
| Penggunaan di Militer | Ya | Tidak | Tidak | Tidak |
Dari tabel di atas, terlihat bahwa Sambo adalah bela diri yang sangat lengkap dan cocok untuk mereka yang ingin menguasai bantingan, submission, dan striking dalam satu paket.
Kejuaraan dan Popularitas Sambo di Dunia
Saat ini, Sambo semakin populer di dunia, terutama di kalangan petarung MMA. Banyak petarung terkenal yang memiliki latar belakang Sambo, seperti:
- Khabib Nurmagomedov – Mantan juara UFC yang dikenal dengan teknik grappling luar biasa.
- Fedor Emelianenko – Legenda MMA yang mengandalkan Combat Sambo dalam pertarungannya.
Beberapa kejuaraan internasional yang sering mengadakan turnamen Sambo antara lain:
- World Sambo Championships – Kejuaraan dunia yang diadakan oleh Fédération Internationale de Sambo (FIAS).
- European Sambo Championships – Turnamen khusus untuk atlet Sambo di Eropa.
- MMA dan Combat Sambo Events – Banyak petarung Combat Sambo yang beralih ke dunia MMA profesional.
Baca juga : Calcio Fiorentino: Sepak Bola Kuno dari Italia
Kenapa Sambo Itu Keren?
Sambo adalah bela diri yang lengkap, efektif, dan brutal. Dengan kombinasi teknik bantingan, submission, dan striking (untuk Combat Sambo), olahraga ini menjadi salah satu seni bela diri terbaik di dunia.
Kalau kamu tertarik belajar bela diri yang bisa digunakan untuk olahraga, bela diri, atau bahkan MMA, Sambo bisa jadi pilihan yang tepat! Selain itu, kamu juga bakal belajar banyak teknik yang efektif untuk pertahanan diri di dunia nyata.
